Você realmente quer ajuda?

Você realmente quer ajuda?

Muitas pessoas reclamam dos profissionais da área da saúde, alguns comentam que os tratamentos não surtiram efeitos ou não trouxeram os resultados esperados. Outros reclamam que o profissional não foi competente naquele determinado problema e acabam concluindo que tal profissional não ajudou ou não fez nada de diferente. Mas você já pensou que nenhum profissional atua independente do paciente? Sim, o bom resultado de um tratamento é aquele onde existe […]

Quem é você, qual sua máscara?

Quem é você, qual sua máscara?

Se hoje lhe fizerem esta simples pergunta, solicitando para que se apresente, você conseguiria se colocar verdadeiramente? Em muitos momentos de nossas vidas as situações nos fazem parar e pensar: “Mas por que as coisas têm de ser assim?” Somos seres extremamente complexos e inteligentes, nossa vida acontece marcada por experiências diversas desde a infância, as quais nos levam a formar nossas impressões e interpretações de pessoas e do mundo […]

Mude seus pensamentos e seja mais feliz

Mude seus pensamentos e seja mais feliz

Pense se você fosse colocado dentro de um scanner de ressonância magnética que pudesse ler e capturar todas as imagens neurais de seu cérebro, descrevendo todos os seus pensamentos, palavras e imagens mentais durante alguns minutos. Qual resultado você teria? Um filme romântico… Um filme de horrores ou um filme existencial? Então saiba que simplesmente ler, pensar ou verbalizar uma lista de palavras negativas ou depreciativas por alguns segundos já […]

REPENSANDO A HOMOSSEXUALIDADE (Blog Diversidade – Gazeta Web)

REPENSANDO A HOMOSSEXUALIDADE (Blog Diversidade – Gazeta Web)

REPENSANDO A HOMOSSEXUALIDADE (Blog Diversidade – Gazeta Web) Desde 1973 a homossexualidade deixou de ser classificada como doença pela Associação Americana de Psiquiatria, sendo excluída da lista de Código Internacional de Doenças (CID-10). Em 1984 a Associação Brasileira de Psiquiatria aprovou a seguinte resolução: “Considerando que a homossexualidade não implica prejuízo do raciocínio, estabilidade e confiabilidade ou aptidões sociais e vocacionais, opõem-se a toda discriminação e preconceito contra os homossexuais […]

Você e seu ciclo vicioso da autossabotagem

Você e seu ciclo vicioso da autossabotagem

É como se nosso passo tivesse simplesmente ido para o buraco com todas as energias e sonhos que dispensamos para aquilo. Em quantos momentos de nossas vidas acabamos por reconhecer que estávamos prontos para dar um passo feliz e importante e… Bomba! É como se nosso passo tivesse simplesmente ido para o buraco com todas as energias e sonhos que dispensamos para aquilo… E neste grande cânion caímos de cabeça, […]

A missão de ser feliz… e estar feliz…

A missão de ser feliz… e estar feliz…

Saiba que sua mente pode lhe fazer sofrer muito mais do que o fato que realmente lhe desagradou! Ainda não conquistamos o segredo ou a receita da felicidade, mas podemos facilmente notar que algumas pessoas são mais felizes, outras mais carrancudas ou rancorosas… como isso acontece? O que sabemos mesmo é que a angústia pode ser o principal termômetro que você precisa para dar maiores significados à sua existência. Muitas […]

Um novo começo para velhos problemas

Um novo começo para velhos problemas

As dificuldades e problemas do passado podem ter a potência de esmagamento de sonhos e castração de quaisquer tentativas de recomeço. Neste intuito, não cometer os mesmos erros e disciplinar novos comportamentos é essencial para alcançar a mudança, assim como manter a força de vontade e buscar da psicoterapia pode oferecer a grande diferença em sua vida.  Mesmo que o cenário atual lhe faça sentir derrotado e você sinta que […]

Dias de festas… e guerra dentro de mim

Dias de festas… e guerra dentro de mim

Chegamos ao período de festas, fase de muitas ou poucas reuniões familiares.. Ou quem sabe, fase talvez de muitas angústias, lembranças tristes e por que não dizer, tempos de traumas e frustrações mal trabalhadas? Pois é… Como está sua alma? Como fica neste momento? Será que nosso coração está realmente afinado ao ideal de amor incondicional das festas? O que fazer e como fazer para se encaixar em um momento […]

Meus mais confusos pensamentos

Meus mais confusos pensamentos

O ser humano é único, ímpar, um ser totalmente individual e construído de formas diferentes uns dos outros, tendo em vista todas as experiências vividas desde as fases de gestação, infância e adolescência. Podemos afirmar que ninguém é igual a ninguém, somos únicos em nossa maneira de ser, nas formas de estruturar pensamentos e subjetividade, mas ainda podemos nos igualar quando pensamos que estamos em sociedade, todos submetidos a doenças, dificuldades […]

Perdoar é o segredo!

Perdoar é o segredo!

A palavra mágoa (macula) tem origem do latim, representando o sentimento de desgosto, de pesar, tristeza e ressentimento. Ser desapontado, ser ferido, sofrer uma perda ou passar por uma injustiça é natural, afinal quem de nós nunca passou por estes momentos difíceis? Sofrer é parte dos processos humanos, mesmo gerando grandes males em nossa mente/corpo, pois estamos lidando com a raiva e sentimentos de indignação. Existe um livro que se […]