Você já deve ter ouvido falar da síndrome do pânico e de pessoas que apresentam sentimentos de terror, pessoas que sofrem de crises e ataques graves que acontecem sem avisos ou explicações, podendo ocorrer até mesmo durante o sono. Estes ataques acontecem de surpresa, pois dependem de uma alteração interna e forte ansiedade, independente do momento ou local, podendo durar em média de 10 minutos a 2 horas. O ataque […]
É como se nosso passo tivesse simplesmente ido para o buraco com todas as energias e sonhos que dispensamos para aquilo. Em quantos momentos de nossas vidas acabamos por reconhecer que estávamos prontos para dar um passo feliz e importante e… Bomba! É como se nosso passo tivesse simplesmente ido para o buraco com todas as energias e sonhos que dispensamos para aquilo… E neste grande cânion caímos de cabeça, […]
Infelizmente são poucos os pais que recorrem aos cuidados psicológicos para conhecer e buscar melhorias da relação familiar Provavelmente você já tenha presenciado alguma criança chorar muito, se jogar ao chão ou mesmo agir de forma tão inapropriada ao lado de seus pais, os quais se vêem em situações complicadas sem saber agir de frente a uma explosão infantil. Algumas crianças se apresentam inflexíveis com suas frustrações desde o nascimento, […]
Saiba que sua mente pode lhe fazer sofrer muito mais do que o fato que realmente lhe desagradou! Ainda não conquistamos o segredo ou a receita da felicidade, mas podemos facilmente notar que algumas pessoas são mais felizes, outras mais carrancudas ou rancorosas… como isso acontece? O que sabemos mesmo é que a angústia pode ser o principal termômetro que você precisa para dar maiores significados à sua existência. Muitas […]
As dificuldades e problemas do passado podem ter a potência de esmagamento de sonhos e castração de quaisquer tentativas de recomeço. Neste intuito, não cometer os mesmos erros e disciplinar novos comportamentos é essencial para alcançar a mudança, assim como manter a força de vontade e buscar da psicoterapia pode oferecer a grande diferença em sua vida. Mesmo que o cenário atual lhe faça sentir derrotado e você sinta que […]
Chegamos ao período de festas, fase de muitas ou poucas reuniões familiares.. Ou quem sabe, fase talvez de muitas angústias, lembranças tristes e por que não dizer, tempos de traumas e frustrações mal trabalhadas? Pois é… Como está sua alma? Como fica neste momento? Será que nosso coração está realmente afinado ao ideal de amor incondicional das festas? O que fazer e como fazer para se encaixar em um momento […]
O segredo do casamento pode depender de nossa capacidade de criar e manter relacionamentos satisfatórios, pois na maioria das vezes as relações até se iniciam bem, mas desenvolver nossa inteligência emocional pode ser o fator chave para que a relação permaneça bem e isso só depende de nós. Este convívio interpessoal depende muito de fatores como: nível de cansaço físico e mental, habilidades de comunicação, forma de resolver problemas e […]
Para as mamães que viam seus bebês como verdadeiros anjinhos e recebem a surpresa dos 18 meses de idade, tenham calma, não se assustem e acreditem que “vocês não são as únicas a passarem por isso”. De uma forma geral grande parte das crianças de 1 ano e meio até os 3 anos de idade passam por esta fase de adolescência, onde o padrão de comportamento costumeiro é alterado pelas […]
O ser humano é único, ímpar, um ser totalmente individual e construído de formas diferentes uns dos outros, tendo em vista todas as experiências vividas desde as fases de gestação, infância e adolescência. Podemos afirmar que ninguém é igual a ninguém, somos únicos em nossa maneira de ser, nas formas de estruturar pensamentos e subjetividade, mas ainda podemos nos igualar quando pensamos que estamos em sociedade, todos submetidos a doenças, dificuldades […]
A palavra mágoa (macula) tem origem do latim, representando o sentimento de desgosto, de pesar, tristeza e ressentimento. Ser desapontado, ser ferido, sofrer uma perda ou passar por uma injustiça é natural, afinal quem de nós nunca passou por estes momentos difíceis? Sofrer é parte dos processos humanos, mesmo gerando grandes males em nossa mente/corpo, pois estamos lidando com a raiva e sentimentos de indignação. Existe um livro que se […]
